كم ساعة يحتاج جسمك للنوم؟ مراحل النوم الأربعة - د. محمد فتحي | وايتبورد تعلّم أونلاين - Ta3allam Online 2:58 3 years ago 58 870 Скачать Далее
ما افضل وقت للنوم و الاستيقاظ ؟ سامح الجنداوي ( القناة الرسمية ) 0:37 1 year ago 102 646 Скачать Далее
هل ممكن تنام عدد ساعات أقل ومع ذلك تبقى فايق ومركز ؟ Dr. Amr Nabil Eltanekhy 4:12 2 years ago 187 219 Скачать Далее
هذا الصباح - ما هو أفضل وقت للنوم والاستيقاظ؟ AlJazeera Arabic قناة الجزيرة 1:52 6 years ago 675 280 Скачать Далее
النوم الصحي - مقطع من الحلقة (24) من برنامج خواطر 10 "مثلث الصحة" مؤسسة نهج الفلاح 6:04 5 years ago 1 847 845 Скачать Далее
هل فعلا لازم تنام 8 ساعات كل ليلة ؟ | اشحن جسمك أكتر بمدة نوم أقل | SLEEPING CYCLES اقوى تيبس Akwa Tips 7:36 3 years ago 127 784 Скачать Далее
SLEEP CYCLE - أفضل برنامج لحساب توقيت نومك و انسب توقيت للاستيقاظ و مفيش تعب بعد اليوم Moments With I 6:22 1 year ago 18 245 Скачать Далее
دورة النوم تكرر كل 90 دقيقة - 🏥🔄( sleep cycle ) DR / Muhamed Zatter 1:01 1 year ago 29 269 Скачать Далее
محمد الفوزان : دورة النوم الكاملة "ساعة ونصف"، والإنسان الطبيعي يحتاج لخمس دورات يومياً برنامج ياهلا 2:24 2 years ago 9 866 Скачать Далее
. الدكتور عبدالرحمن الغريب يتحدث عن دورة النوم المتكامل وعدد ساعات النوم المناسبة لكل شخص Medical BH 2:11 3 years ago 19 913 Скачать Далее
تفسير العلم لعدد ساعات النوم التي تحتاجها وفقاً لعمرك الجانب المُشرق | Bright Side Arabic 10:13 5 years ago 2 195 161 Скачать Далее
10 نصائح سريعة لضمان حصولك على نوم عميق كل ليلة #شخبطة شخبطة Sha5bata 9:57 1 year ago 122 154 Скачать Далее
